C’est bientôt la fin

Hello tout le monde.

Après plusieurs mois passés sous silence, je reviens de nouveau pour un petit bilan. J’ai revu mon chirurgien en octobre pour la visite des 9 mois post opératoires. Mon visage a bien accepté le changement et il semblerait que mes mâchoires soient bien en place. Ma seule crainte étant un retour en arrière, le docteur Solyom m’a bien rassuré sur ce point: il n’y quasiment aucune chance pour que le problème revienne. Je retournerai le voir pour un contrôle un an après l’opération, en janvier 2019. Par la suite, je devrais prendre rendez-vous dans 2 ans puis dans 5 ans.

J’ai également revu mon orthodontiste, le docteur Tabouel, et lui aussi reste confiant face aux progrès et résultats obtenus suite à mon opération. Je vais le revoir au mois de mai 2019.

Loïc devrait retirer son appareil après les fêtes de fin d’année, probablement en début d’année 2019.

 

De mon côté, j’ai pris le temps de m’accepter. Je me regarde de nouveau dans le miroir et j’arrive enfin à me trouver jolie. Ça m’a pris plusieurs mois et le travail de l’acceptation de soi n’était pas de tout repos. J’ai eu un déclic il y a de cela quelques temps. Je me suis vue de l’extérieur, j’ai contemplé ce que je représentais et j’ai compris que les gens n’étaient pas à la source de mon problème. C’était moi le problème.

J’ai fait des efforts, beaucoup d’efforts, mais j’ai rapidement compris que le vrai maître de mon corps, c’était moi. Il n’y avait que moi pour décider de l’image que je voulais renvoyer, et de l’allure que je voulais me donner. A l’intérieur, j’ai toujours le même fond de gentillesse et d’humour, mais j’ai grandi. Et sans être vaniteuse, c’est vraiment plaisant de se sentir jolie et mature à la fois. J’ai reçu des dizaines de compliments sur ma manière de me vêtir, sur ma nouvelle coiffure, et sur mon attitude. J’ai pris de l’assurance et ça se voit. Mes clients me font confiance et reviennent pour moi. Ils seraient revenus avant, je le sais, mais ils n’auraient pas eu le même discours d’encouragement et de fierté envers moi.

C’est tellement bon de se sentir belle pour les gens qui vous entourent, pour les gens avec qui vous travaillez, et tout simplement pour vous. J’ai mis du temps à l’accepter ce visage, mais je ne regrette rien. L’évolution n’en sera que meilleure.

A bientôt!

La délivrance

Hello tout le monde.

J’ai donc retiré mon appareil ce mardi 24 juillet 2018. Je m’étais imaginée que ce serait une prochaine fois, que ce n’était sûrement pas le bon moment aujourd’hui. Je ne vous cache pas qu’hier soir, je me suis tout de même demandé s’il y avait une chance pour que l’on me retire l’appareil ce mardi. Et surtout, j’ai pris mon repas du soir avec les bagues tout en espérant secrètement que ce soit le dernier!

Ce mardi je suis donc allée voir le docteur Tabouel et on a tout retiré. Il a commencé avec une grosse pince et tout l’appareil s’est décroché. Puis il a retiré la colle et enfin, il a detartré et appliqué un produit pour polir mes dents. Nous avons fait des empreintes des 2 mâchoires puis c’était déjà fini. En 30 minutes je me suis retrouvée comme « neuve ».

C’est un drôle de sentiment, j’étais partagée entre la surprise, la confusion et le stress. Ce soir, j’avais même un peu le cafard parce que j’ai du mal à me reconnaître et à me trouver vraiment jolie. Loïc a été formidable, il m’a bien rassuré et il est ravi du résultat. Je me donne le droit de croire que je suis enfin jolie. J’avais quand même cette sensation de devoir être juste contente et de me taire. Je m’en veux de ne pas me trouver aussi jolie que ça, car plusieurs personnes ont travaillé sur mon cas et je ne veux pas les vexer. Je trouve évidemment que mon sourire est beaucoup mieux et ma santé aussi. Mais j’ai eu l’habitude de me voir avec l’appareil alors il me faudra un temps d’adaptation pour me faire à ce nouveau visage. J’ai tellement peu confiance en moi, depuis toujours, que ça me bouffe de l’intérieur. Il faut que je commence à m’aimer et à me faire confiance. Ça risque d’être compliqué mais je pense y arriver. Et Loïc va me soutenir. Cela commence par un joli sourire et ça continue sur un très beau mariage.

J’ai rendez vous la semaine prochaine pour recevoir mes gouttières de contention. Loïc aura rendez vous mardi et moi mercredi.

Je tiens à faire une parenthèse pour remercier le docteur Tabouel, le docteur Solyom ainsi que ma kiné, le docteur Dufour; pour leur soutien et leur travail. Je n’ai pas encore terminé le traitement mais je sais que nous partions de loin et je trouve que nous avons fait un très bon travail tous ensemble. Je précise également que j’aime mon sourire et ce que l’on a réussi à faire. Le fait est que j’ai depuis toujours un gros manque de confiance en moi, dû à du harcèlement et des brimades. Je dois simplement me faire à l’idée que tout le mal est derrière moi et qu’il ne me reste plus qu’à m’accepter telle que je suis. Je vous prie de croire que vous, les médecins, m’avez grandement aidé à faire un pas vers cette acceptation de soi. Votre travail est incroyable et vous avez, chacun à votre manière, sauvé une partie de moi. Je vous en serai toujours reconnaissante.

Merci.

6 mois post op

Hello tout le monde !

Aujourd’hui, j’avais une journée de repos. J’en ai profité pour dormir un petit peu et faire deux trois démarches qu’habituellement je n’ai jamais le temps de faire !

Pour commencer, je joins ci-dessous deux photos récentes de mon visage (sourire et bouche fermée, on voit que la forme du visage s’est affinée).

  

J’avais également rendez-vous avec le docteur Tabouel cet après-midi. On a enfin retiré l’arc de contention (celui qui était composé d’élastiques) sur la mâchoire inférieure et supérieure. Etant donné que mes dents sont restées plus ou moins à « leur place », le docteur Tabouel a décidé de me poser un arc « classique » en métal pour maintenir mes dents dans cette position avant la prochaine visite. Cet arc est beaucoup plus fin, et permet donc de voir rapidement si un écart interdentaire se crée ou non.

Mon prochain rendez-vous sera dans 2 semaines. A ce moment là, si un ou des écarts sont apparus, il faut remettre un fil de contention d’élastiques. Si ce n’est pas le cas, et que mes dents gardent leur bonne position, alors nous pourrons me dé-baguer (autrement dit, retirer l’appareil dentaire) et faire des empreintes de mes dents. J’ai pris en compte le fait que le dé-bagage n’est pas confirmé à 100%, mais j’ai tout de même l’espoir que ce soit le cas !

En attendant, je dois reprendre le brossage de dents avec le dentifrice Parodontax car mes gencives sont sensibles en ce moment. J’ai également une sensation désagréable avec la brosse à dents électrique. Lors du brossage, la vibration me gêne et c’est perturbant. J’ai remarqué qu’avec une brosse classique, même à poils durs, je me sentais plus à l’aise. J’ai donc racheté une brosse à dents chirurgicale (la même que celle que j’avais eu après l’intervention) et je vais tenter de soulager mes gencives et mes petites dents! Un peu de douceur ne fait pas de mal !

Sur ce, on se revoit très vite d’ici 15 jours environ pour moi, et Loïc aura rendez-vous ensuite pour la fin du mois.

5 mois post op

Hello tout le monde !

Loïc a eu rendez-vous chez le Docteur Tabouel mardi 12 juin. Il doit continuer à porter des élastiques pour la contention de son appareil dentaire. Il n’a toujours pas mal et il les supporte très bien. Il va bientôt finir son traitement si tout se passe bien.

UPDATE (mardi 19):  J’ai vu le Docteur Tabouel cet après-midi, on a changé ma contention composée d’élastiques. Je le revois dans 15 jours pour voir le résultat final. Si tout va bien, 15 jours après, j’enlèverai l’appareil dentaire ! J’ai hâte !! Pas de précipitation, je le garderai autant qu’il faut.

Ce matin j’avais rendez-vous avec mon chirurgien (le Docteur Solyom) pour le suivi post-op des 6 mois. Je ne suis pas totalement arrivée aux 6 mois post-op, j’en suis à 5 et demi. En tout cas, j’ai ramené les clichés de mon scanner et de mes radios que j’avais fait fin avril. Les résultats sont bons, tout se remet en place correctement et je dois bien faire attention au placement de ma langue. Par ailleurs, je ressens une meilleure qualité de sommeil ainsi qu’une énorme diminution des crises d’asthme (pas une seule crise depuis l’opération), c’est réellement incroyable ce changement.

Le Docteur Solyom a eu la gentillesse de me donner ces 2 clichés pré et post-op, où l’on peut clairement voir que l’espace respiratoire s’est considérablement agrandi. De ce fait, on voit l’importance de cette opération sur la qualité de vie et le confort respiratoire que l’on redécouvre. Pour ma part, je respire de nouveau par le nez, comme il faut, je dors mieux et je n’ai plus d’apnée du sommeil ni de ronflement. De même que mes migraines ont cessé très rapidement après l’intervention. C’est vraiment agréable.

 

Pré-op: on voit que le passage respiratoire est très étroit et resserré.

 

Post-op: on voit que le passage respiratoire s’est agrandi d’1cm. Le fait d’avancer les mâchoires favorise l’élargissement de cet espace respiratoire. La qualité de sommeil est incomparable et on gagne une nette amélioration de qualité de vie en général.

 

Voilà pour les nouvelles. Je revois le chirurgien une fois que l’on m’aura retiré l’appareil, et ainsi nous ferons des clichés post opératoires plus nets.

A bientôt !

 

 

 

 

 

 

Serrons les dents !

Hello tout le monde !

Loïc a eu rendez-vous avec le Dr Tabouel il y a quelques jours et il n’a pas encore retiré l’appareil dentaire. Je pensais qu’il allait l’enlever et me faire la surprise. Pour le moment, il doit garder les élastiques de maintien et ce, jusqu’à ce que tout soit bien en place. Il se peut qu’il retire l’appareil à la même période que moi.

J’ai vu le Dr Tabouel jeudi 17 mai. Il m’a posé un arc composé d’élastiques sur mes bagues dentaires des mâchoires inférieure et supérieure. Cet arc a pour but de me resserrer les dents entre elles et de combler les « trous » que j’avais auparavant. Ensuite, il m’a retiré le fil de contention que j’avais depuis près de 10 ans! Ce fil n’était plus trop utile et il valait mieux l’enlever. C’est tellement bizarre de ne plus avoir ce fil… En tout cas, le fait de resserrer mes dents est assez douloureux. Ce n’est pas insurmontable mais ce n’est pas franchement marrant non plus. On sent vraiment que ça se consolide. Pour me rassurer, je me dis que le fait d’avoir mal c’est plutôt positif.

Dans 5 semaines, le Dr Tabouel va me changer cet arc composé d’élastiques, puis la fois suivante, si tout se passe bien, on pourra envisager de retirer complètement l’appareil dentaire !

J’ai hâte !

Les douleurs.

Hello tout le monde!

Pour commencer, petites photos de cette semaine, à quasiment 4 mois post op.

  

Aujourd’hui j’avais envie de parler des douleurs post-op, parce que c’est une question qui me revient régulièrement. Pour être tout à fait honnête, depuis mon réveil après l’opération, je n’ai jamais eu mal. Je me suis débrouillée pour être le plus rapidement possible autonome et ne pas avoir à me servir de morphine. D’une part, parce que je ressentais l’envie de récupérer la forme au plus vite, et d’autre part, parce que je ne supporte pas la morphine. Mon réveil post-op a été assez long, je n’arrêtais pas de me rendormir, je me sentais vaseuse. Et la morphine me fait vomir en général, alors j’ai préféré m’en passer.

Cependant, les infirmières m’avaient mis à disposition une perfusion pour utiliser des doses de morphine en cas de douleur. Je dois dire que cette opération n’est pas vraiment douloureuse (et là encore, c’est mon avis, ça n’engage que moi, chaque personne vit sa douleur à sa façon), mais plutôt fatigante. J’étais souvent endormie durant les deux jours à la clinique. Et la première semaine aussi. Les dix premiers jours, on nous oblige à prendre plusieurs médicaments contre la douleur et les infections (anti-douleurs, antibiotiques, anti-inflammatoires…), donc ça « assomme » pas mal le corps et l’esprit. J’ai rapidement cessé les médicaments et j’ai écouté mon corps surtout (une fois que la vraie douleur apparaissait -crampe ou simple tension-, je prenais un doliprane).

Après quasiment 4 mois post opératoires, j’ai une douleur qui revient régulièrement et qui est un peu pénible. A priori cela devrait cesser, mais ça reste agaçant lorsqu’elle se manifeste. C’est une douleur qui part de la mâchoire inférieure et qui remonte le long de la joue, jusqu’à l’oreille. C’est une sorte de tension qui parfois remonte jusqu’à la tempe. J’étais un peu inquiète, ça m’arrivait souvent le soir avant de dormir, mais quelque fois c’est arrivé en journée. La kiné m’a rassuré, elle m’a dit que ce genre de douleurs est commune et bénine; elle se manifeste lorsque le muscle proche de la mâchoire (ce muscle est appelé « l’arc ») se contracte et se rigidifie. Elle m’a massé ce muscle ainsi que la joue, afin de tout décontracter. Désormais, étant donné que je ne porte plus les élastiques de maintien, il faut laisser le temps aux muscles du visage de se détendre. Si tout va bien, avec encore plusieurs séances de kiné, tout devrait redevenir plus souple.

Je réitère ce que je disais, c’est mon ressenti et ce n’est en aucun cas le ressenti de la majorité des personnes opérées. Si cela en rassure certain(e)s, j’ai eu une rééducation peu douloureuse, et c’est encore le cas. Je vous souhaite vraiment la même chose car c’est plus agréable que de souffrir durant quelques mois.

A bientôt !

3 mois post op

Hello tout le monde!

J’ai enfin revu le chirurgien après deux mois d’attente. Ce fut aussi court que la fois précédente, quelque part je préfère ça plutôt qu’il se mette à me trouver plein de problèmes!

Il m’a recommandé de faire du sport, parce que selon lui cela va m’aider et surtout, c’est un processus complémentaire à cette opération. Il m’a ausculté et n’a rien vu de choquant, il estime qu’il n’y a quasiment rien à ajuster au niveau de mon appareil. D’ici cet été je le retirerai.

Par ailleurs, cette consultation de 5 ou 10min m’a coûté 50€ et plus important encore, j’ai commencé le paiement de mon opération. Il est vrai qu’avec toutes ces péripéties concernant ma mutuelle, je n’avais pas débuté de paiement à proprement parlé.

La mutuelle dont je suis adhérente a cru bon d’abuser de ma confiance et m’a conseillé une option de remboursement très faible par rapport à ce que j’avais précédemment. De ce fait, sur les 3250€ avancés pour l’intervention, je devais être remboursée 2200€. Sauf que maintenant, après envoi des factures etc.. je me retrouve avec seulement 425€ de remboursement. Il était clair que j’avais été dupé par une conseillère. J’ai fait au mieux pour me fait entendre mais actuellement je n’ai toujours rien de plus. J’ai décidé d’en référer à la protection juridique que je paye avec mon assurance, il y aura sûrement des gens capables de me dire ce que je dois faire ou s’il existe un moindre recours pour être un peu plus remboursée.

En attendant, j’ai récupéré mes 2 chèques (préparés à ma sortie de clinique) auprès du secrétaire du chirurgien et en échange je lui ai fait 5 chèques de 650€ à encaisser chaque mois. Jusqu’en août je me retrouve avec 1000€ de dépenses chaque mois (650 et les 350€ de loyer partagé). Je suis un peu dégoutée mais je me dois de payer cette opération et puis tant pis, pendant 5 mois je ne dépenserai plus. A part ça, je vais revoir le chirurgien dans 3 mois et je reviendrai avec un scanner pour montrer l’évolution 6 mois après l’opération.

Hier, je suis allée voir l’orthodontiste. On a enfin changé l’arc de ma mâchoire du haut et nous avons retiré les crochets. Il m’a fixé un arc plus « dur » pour tout consolider. Il m’a également retiré la bague du fond sur ma mâchoire du bas. Je n’avais plus celle de droite depuis la précédente visite et celle de gauche était inutile et douloureuse donc on l’a enlevé. La prochaine fois, on va me poser un arc composé d’élastiques (si j’ai bien compris) et on va consolider la mâchoire du bas. Tout ceci en vue de finaliser le traitement et combler correctement les espaces ouverts par mon manque de dents (4 prémolaires et 2 dents de sagesse en moins). La fois d’après, on fera un contrôle et sûrement quelques radios, photos, empreintes, afin de s’assurer que tout est stabilisé. Selon le Dr Tabouel, les 2 prochaines visites vont être rapprochées à 4 semaines au lieu de 6, ainsi, avant juillet, si tout va bien, on pourra me retirer l’appareil dentaire! J’ai tellement hâte !

Je garderai un très léger écart d’un millimètre qui n’a pas pu être arrangé par les soins orthodontiques ou l’opération, il vient du fait que j’ai moins de dents et donc, même avec une grande volonté, on ne peut pas faire mieux. ATTENTION: Ce léger écart ne signifie pas que le résultat est raté ou que mes dents vont repartir en arrière! Mes dents ont une bonne occlusion désormais et on va la maintenir avec une gouttière pour la mâchoire supérieure et un fil de contention neuf pour la mâchoire inférieure.

Actuellement, je ne porte les élastiques qu’une nuit sur 2 voire 3, donc le Dr Tabouel m’a retiré les crochets qui permettaient de fixer les élastiques car il pense que cela va plutôt me desservir de continuer à les porter. Ma kiné m’avait dit la même chose. Selon elle, tant que je porte les élastiques, j’ai une rigidité dans les mâchoires et cela m’empêche d’ouvrir au maximum la bouche. Face au manque de précision qui concerne le port des élastiques, le Dr Tabouel a retiré les crochets et m’a assuré que ça serait beaucoup mieux de ne plus les remettre. Je lui fais confiance.

Je vais revoir le Dr Tabouel le 15 mai, puis nous reprendrons rdv dans les 4 prochaines semaines.

Loïc va probablement retirer son appareil en même temps que moi. Il lui reste 2 rdv de contrôle normalement avant le débaguage.

A bientôt !

2 mois et demi post op

Hello tout le monde.

J’ai revu la kiné et ma cicatrisation avance bien. Le seul souci vient du fait que je porte encore les élastiques de maintien la nuit. Du coup, le matin je ressens une grande rigidité dans les mâchoires. Ce blocage m’empêche d’ouvrir grand la bouche. Lors des séances avec la kiné, j’arrive à faire de gros progrès alors je suis confiante pour la suite.

Voici quelques photos pour vous montrer l’évolution de mon visage.

   

Quant à Loïc, il porte désormais des élastiques pour réaligner ses dents parfaitement. Il ne manque pas grand chose pour que ses dents puissent s’emboiter correctement. Il porte un élastique en journée et un deuxième le soir. Il n’a aucune douleur et il est content de ses progrès. Il devrait retirer l’appareil d’ici un mois ou deux.

A bientôt!

 

7 semaines post-op, quasiment 8

Hello tout le monde !

Je me suis levée avec une belle angine, j’ai un oursin dans la gorge! Avec le temps qu’il a fait dehors, et toutes les clientes qui étaient malades au travail, ça ne m’étonne qu’à moitié que je sois tombée malade aujourd’hui. En tout cas, mise à part la gorge qui pique, niveau santé ça va bien.

Depuis l’opération, je n’ai pas eu de crise d’asthme, ni de ronflements/apnée du sommeil. Je respire beaucoup mieux et c’est très agréable niveau sommeil. Avant l’opération, j’étais souvent fatiguée et j’avais besoin de dormir très longtemps le week end. Là, quand je me lève un peu tard, je n’ai plus la « barre » au niveau du front, je me sens moins affaiblie. J’ai eu également quelques maux de tête mais rien d’aussi douloureux qu’avant l’intervention. Ce qui est marrant aussi, c’est que depuis quasiment 2 mois post-opératoires, je n’osais pas éternuer de peur de tout « casser ». Et hier, j’ai osé éternuer au moins 3 fois d’affilé et ça n’a absolument rien cassé (et je n’ai pas eu de douleurs) ! Au bout de deux mois, les os se sont bien consolidés.

Le chirurgien m’avait recommandé de manger de nouveau normalement progressivement. J’ai toujours un peu de mal à mâcher des aliments comme le pain, et les viandes un peu longues à mastiquer. Néanmoins, hier j’ai enfin pu manger du poulet rôti et je n’ai pas eu mal. Je retrouve mon appétit d’autrefois, j’arrive à manger à ma faim mais en plus petites quantités. Etant donné que je mets plus de temps à mastiquer, je ressens plus rapidement les effets de satiété et donc je ne me gave pas. Depuis ma sortie de l’hôpital j’ai perdu 7kg et je me sens bien comme ça. Je me suis stabilisée niveau poids, même si pour bien faire, j’aimerais perdre encore 2kg.

Mon visage n’a pas trop changé. Il est mieux dessiné, on a l’impression que j’ai enfin un menton normal (et pas de double menton). De plus, mon sourire fait plus doux et j’ai l’air moins « sévère ». Je ne vois pas réellement le changement parce que je me regarde tous les jours, mais les autres gens le remarquent. J’ai quelques douleurs au niveau des muscles de la mâchoire, mais c’est tolérable, rien d’insurmontable. Désormais, je porte les élastiques uniquement la nuit et je peux ouvrir la bouche à environ 2cm. C’est pas beaucoup mais la kiné aide à ce que ça s’arrange.

L’évolution est longue mais je suis ravie d’avoir fait cette opération, ne serait-ce que pour le confort de vie que cela apporte.

Demain Loïc a rendez-vous chez l’orthodontiste, il devrait lui retirer l’appareil dentaire dans très peu de temps!

A plus tard !

J + 20 à J + 30, ça se dégonfle !

Hello hello !

J’ai repris le boulot à J + 25, et me voilà de nouveau dans la vie active. Mes client(e)s ont été vraiment sympa avec moi, il n’y a pas eu de problème au niveau de la compréhension orale, et en plus, elles étaient contentes de me revoir. Ca m’a fait fait beaucoup de bien de recommencer mon activité, ça motive !

Au niveau de la nourriture, je mangeais du mixé/mou et au travail du hachis parmentier pour la facilité. Beaucoup de fatigue en cette première semaine de reprise du boulot. En fait, les douleurs musculaires ont refait surface. J’avais perdu l’habitude de discuter autant avec ma clientèle, et du coup j’ai dû me crisper un peu lorsque j’avais la bouche fermée. Résultat: de grosses douleurs au niveau des joues et des soucis au moment de dormir. Le doliprane était mon ami dans ces moments là.

Loïc m’a acheté une ardoise pour discuter et ne pas forcer durant le week-end. Finalement, je n’en ai pas trop eu besoin, j’ai juste moins papoter tout simplement. C’est difficile pour une coiffeuse de ne pas discuter, ça fait partie de mon métier !

Ce matin (12 février), après quasiment 5 semaines post-opératoires, j’ai revu la kiné et le chirurgien.

La kiné était contente de l’évolution, elle a dit que mon œdème était mou, qu’il n’y avait pas de signe d’infection et que mes joues sont souples. Il faudra que je travaille l’ouverture de la bouche car on est à mi-chemin du résultat final. J’aime bien aller chez la kiné, ça me fait toujours du bien et je me sens mieux en sortant même si ce n’est pas toujours agréable quand elle tire sur mes joues ou ma bouche !

Le chirurgien nous a reçu à peine 5/10 min, il m’a examiné et il était ravi de mon état. Il a dit que c’était vraiment bien comme résultat et qu’il faut continuer comme ça. La nouveauté, c’est que je peux commencer à remanger normalement progressivement. Je ne suis plus obligée de manger mou. J’ai donc pris plaisir à me faire un Happy Meal à Mcdo ce midi (pour fêter ça)! De plus, je peux désormais retirer les élastiques en journée et les porter uniquement la nuit et quelques heures dans la journée. Il a aussi dit que je peux recommencer à me laver les dents avec la brosse à dents électrique. Tout ceci doit être progressif, mais ça va être vraiment agréable ces changements.

J’ai un peu la trouille malgré tout, bizarrement, j’avais tellement hâte, que finalement j’ai peur de tout « casser » en faisant un geste maladroit ou en réduisant trop vite le port des élastiques… Je pense qu’il faut que je me fasse confiance, ça fait déjà 5 semaines, alors ça a eu le temps de se consolider. J’ai porté mes élastiques de façon très sérieuse et régulière, il n’y a pas de raison que ça change si je les retire quelques heures dans la journée. Le chirurgien était très content et il sait ce qu’il fait ! Demain, je vais avoir rendez-vous avec l’orthodontiste, il va pouvoir faire les modifications qu’il souhaitait sur mon appareil

Sur ce, je vais manger (du poisson et des pommes sautées, miam !)